接发和烫发哪个伤害大?

接发和烫发都会对头发造成伤害，但烫发的伤害更大。接发主要是通过夹子或胶水连接假发片，烫发则使用化学药剂改变头发结构。烫发过程中，药剂会破坏头发内部的蛋白质和水分，导致头发变得脆弱干枯。接发虽然也可能拉扯头皮，但只要操作得当，伤害相对可控。烫发的伤害是化学性的，修复难度更高。

对比

接发：接发通过物理方式延长头发，伤害主要来自拉扯和粘合剂。如果接发片过重或固定不当，会导致头皮疼痛和脱发。优质接发片使用真人发，可以像自己头发一样护理，但需要定期调整。接发后头发容易打结，需要每天梳理，否则会拉扯头皮。整体伤害集中在头皮和发根，头发本身受损较少。

烫发：烫发使用化学药剂改变头发卷曲度，药剂会溶解头发中的二硫键，破坏毛鳞片。烫过的头发会失去光泽，变得毛躁易断。烫发后需要使用修复产品，但头发结构已经受损，无法完全恢复。频繁烫发会导致头发分叉、断裂，甚至脱发。烫发的伤害是永久性的，即使新长出的头发也会受到影响。