散打柔道跆拳道搏击哪个更实用?

散打更实用，因为它专注于实战对抗，动作直接，适合近距离搏击，且训练中模拟真实打斗场景，能快速提升防身能力。

对比

散打：以拳、腿、摔结合为主，强调快速击倒对手，训练内容贴近街头冲突，没有规则限制，适合应对突发暴力。每周3次训练，3个月就能掌握基本防身技巧。

柔道：侧重摔投和地面控制，需要贴身近战，依赖对手发力，不适合远距离攻击。训练时需穿戴厚重道服，日常穿着难以施展，防身场景受限。