红牛跟战马哪个效果好?

红牛和战马都能提神，但效果不同。红牛见效快，适合短时间内提神；战马持续时间长，适合需要长时间保持精力的情况。

对比

红牛：含有咖啡因和牛磺酸，喝后15分钟内就能感到清醒，适合熬夜后快速恢复精神。但效果持续约2小时，之后容易感到疲劳。每罐含糖量较高，长期饮用可能影响健康。

战马：添加了多种维生素和氨基酸，喝后30分钟开始起效，精力能维持4小时以上。含糖量较低，适合需要长时间集中注意力的工作或学习。但起效较慢，不适合急需提神的场景。