室内隔音用隔音板好还是隔音贴好?

隔音板和隔音贴各有优势，选择取决于具体需求。隔音板隔音效果好，适合新建墙体或大面积使用，但成本较高，安装也麻烦。隔音贴价格便宜，施工简单，适合租房或小范围隔音，但效果不如隔音板持久。

对比

隔音板：隔音板厚度一般在3到5厘米，能吸收更多声音，适合用来解决邻居电视声、脚步声等中低频噪音。安装时需要龙骨框架，施工周期长，适合家庭装修或办公室改造。价格每平方米50到200元不等，隔音效果能维持5到10年，适合追求长期安静环境的人。

隔音贴：隔音贴厚度只有0.5到1厘米，贴在墙上就能用，适合临时租房或不想破坏墙面的情况。能解决部分说话声、键盘声等高频噪音，但对低频效果一般。每平方米20到80元，贴一次能用2到3年，适合预算有限或需要快速改善隔音的人。