床垫是海绵好还是棉花好?

海绵床垫支撑力强，适合喜欢睡硬床的人；棉花床垫柔软透气，适合喜欢软床的人。选择哪种取决于个人偏好和睡眠习惯。

对比

海绵床垫：海绵材质密度高，回弹快，能均匀分散身体压力，适合腰椎不好的人。使用寿命约8到10年，价格中等。缺点是透气性差，夏天容易闷热，长期使用可能塌陷。

棉花床垫：棉花天然柔软，吸湿透气，冬天暖和夏天凉快，适合皮肤敏感的人。价格便宜，可水洗清洁。缺点是支撑力弱，容易变形，一般3到5年就需要更换。