打乒乓球横拍和直拍哪个好?

横拍和直拍各有优势，没有绝对的好坏。横拍防守稳定，适合拉弧圈球；直拍进攻灵活，适合近台快攻。选择哪种握拍方式取决于个人技术特点和打法偏好。

对比

横拍：横拍握法像握手，拍面与地面垂直。这种握拍方式防守时覆盖面积大，反手技术扎实，适合中远台对拉。发力时手腕动作少，主要靠前臂和腰部带动，稳定性高。职业选手中，很多横拍选手擅长相持球，能连续拉出强烈旋转的弧圈球。

直拍：直拍握法像拿勺子，拍面与地面平行。这种握拍方式正手进攻速度快，适合近台快攻和台内球处理。手腕灵活，能打出刁钻的角度和变化。直拍选手通常以速度和变化为主，推挡技术也很实用，但反手相对较弱，需要额外训练弥补。