山地车12速和30速哪个跑得快?

山地车30速比12速跑得更快。30速系统有更多齿比选择，能更好地适应不同路况，保持高效踩踏。12速系统齿比范围小，高速时踩踏效率低，速度受限。

对比

30速山地车：拥有30个齿比组合，齿比覆盖范围广，平路高速时能保持高踏频，爬坡也能轻松找到合适档位。齿比密集切换顺畅，适合复杂地形，速度上限更高。专业骑行者常用它应对长距离和陡坡，动力输出更稳定。

12速山地车：齿比数量少，齿比间隔大，高速时踏频容易偏低，速度提升受限。齿比范围窄，爬坡或逆风时需频繁发力，不适合追求速度的场景。结构简单维护方便，但性能上不如30速系统灵活高效。