榨汁机加牛奶还是酸奶?

榨汁机加牛奶口感更顺滑，适合喜欢甜味的人；加酸奶更浓稠，带有酸味，适合喜欢清爽口感的人。

对比

牛奶：榨汁机加牛奶后饮品会更稀，甜度较高，适合搭配水果如香蕉、草莓。牛奶提供蛋白质和钙，每100毫升约含3克蛋白质。操作简单，直接倒入即可，清洗方便。适合早餐或快速补充能量。

酸奶：加酸奶后饮品更浓稠，带有微酸味，适合搭配蓝莓、苹果等水果。酸奶含有益生菌，每100毫升约含1亿活性菌，有助于肠道健康。需要搅拌更久，确保均匀，清洗时需注意残留。适合下午茶或健身后饮用。