方向盘调高一点还是低一点舒服?

方向盘调高一点更舒服，因为手臂自然下垂时肘部能保持微弯，减少肩膀压力；调低则需要手臂抬高，容易疲劳。

对比

方向盘调高：手臂自然下垂，肘部与肩部高度接近，手腕保持直线，肩膀不用用力支撑。长时间驾驶时，肩膀和背部肌肉放松，不容易酸痛。适合大多数身高的人，尤其个子较矮的驾驶者。

方向盘调低：手臂需要抬高，肩膀持续用力，手腕弯曲角度变大。开车久了，肩膀和手臂容易疲劳，甚至影响握方向盘的稳定性。个子高的人可能觉得勉强合适，但长时间驾驶仍不如调高舒服。