通胀和通缩哪个适合增加负债?

通胀时期更适合增加负债，因为债务的实际价值会随物价上涨而减少，相当于用未来的"便宜钱"偿还现在的"贵钱"。

对比

通胀：物价持续上涨，工资和收入也会跟着提高，偿还债务时实际负担变轻。比如借10万元买房，5年后物价翻倍，月薪从5000元涨到1万元，虽然债务金额不变，但还款压力明显减小。企业贷款扩大生产后，产品售价提高，利润增加也能覆盖债务成本。通胀环境下，持有现金反而会贬值，适度负债相当于用资产对抗通胀风险。

通缩：物价持续下跌，工资收入可能缩水，债务的实际价值反而上升。同样借10万元，5年后物价减半，月薪从5000元降到2500元，还款压力反而翻倍。企业产品降价导致利润减少，甚至亏本，难以偿还贷款。通缩时现金更值钱，持有现金比负债更划算，提前还债或避免新增负债是更明智的选择。