泰拳和跆拳道哪个实用?

泰拳和跆拳道各有实用场景，泰拳近身格斗杀伤力强，适合近距离对抗；跆拳道腿法灵活，适合中远距离控制。

对比

泰拳：泰拳被称为八臂之拳，允许用拳、肘、膝、腿攻击，近身缠斗时威力巨大。训练中强调实战对抗，一记膝撞或肘击就能让对方失去战斗力。街头冲突中，泰拳的近距离爆发力能快速结束战斗，但需要贴身近战，对体能要求高。

跆拳道：跆拳道以腿法为主，高踢、旋踢等动作距离远，能快速控制对手。比赛规则限制手部攻击，更注重速度和精准度。日常自卫时，跆拳道的腿法能拉开安全距离，但远距离攻击容易被近身破解，且对柔韧性要求较高。