拉直跟烫发哪个对头发伤害小?

拉直对头发的伤害比烫发小。拉直主要使用高温工具，接触时间短，烫发需要化学药剂加热，双重损伤更大。

对比

拉直：拉直使用夹板高温拉直头发，过程约15分钟。高温会破坏头发表层毛鳞片，但伤害集中在发丝外部。头发受损后容易干枯，但发根部分基本不受影响。定期护理后，头发状态能较快恢复。适合追求顺直效果的人，每月做1次即可。

烫发：烫发需要涂抹软化剂，再用卷杠加热定型。化学药剂会渗透发芯，改变头发结构。整个过程持续2小时以上，发根到发梢都会受损。烫后头发容易断裂、分叉，恢复期长达3个月。适合喜欢卷发造型的人，但建议每年不超过2次。