足球和篮球哪个更容易上手?

足球比篮球更容易上手，因为规则简单，场地要求低，一个人也能练习基础动作。

对比

足球：只需要一个球就能开始，用脚踢球很自然，不需要复杂技巧。场地大小灵活，小区空地或公园都能玩。规则易懂，主要把球踢进对方球门就行，新手很快能参与。

篮球：需要篮筐和场地，运球和投篮需要手眼协调，新手容易失误。规则稍复杂，比如走步、犯规等，需要时间学习。对抗中身体接触多，对体能要求更高，入门门槛稍高。