软化伤害大还是烫发伤害大?

软化伤害比烫发大。软化剂直接破坏头发内部的二硫键，导致头发结构松弛，容易断裂；烫发虽然也使用化学药剂，但通过卷杠造型后能减少拉扯，且后期护理可缓解损伤。

对比

软化：软化剂渗透发丝内部，强行拆解蛋白质链，使头发失去支撑力。发质变差后，梳头时掉发增加，发尾分叉严重。一次软化后，头发需要3个月以上恢复，期间必须频繁使用护发素。

烫发：烫发剂同样含化学成分，但卷曲造型能分散头发受力点。烫完头发有弹性，不易打结。损伤集中在发梢，定期修剪可改善。护理得当的话，烫发效果能维持半年以上。