微信里拉黑和删除,哪个更伤人?

微信里拉黑比删除更伤人。拉黑意味着对方彻底无法联系你，连朋友圈都看不到，这种彻底的切断会让被拉黑的人感到强烈的排斥和羞辱。删除虽然也是结束联系，但至少还能看到对方的朋友圈，保留一丝微弱的连接感，伤害程度相对轻一些。

对比

拉黑：拉黑是一种彻底的断绝关系方式。对方不仅不能给你发消息，连你的朋友圈动态都看不到，连共同群聊里你的消息都会被隐藏。这种操作会让被拉黑的人感到被彻底抛弃，连基本的社交痕迹都被抹去，心理冲击非常大，就像从对方的世界里彻底蒸发了一样，连“被关注”的资格都没有了。

删除：删除只是断开直接的联系。对方还能看到你的朋友圈，你们可能在共同好友的群里互动。这种操作保留了“对方还在我的社交圈里”的模糊感，虽然关系疏远，但至少没有被彻底排斥。被删除的人可能会失落，但至少还能知道对方的存在，不像拉黑那样感觉被“打入冷宫”连呼吸的权利都被剥夺了。