单板滑雪大跳台和u型池哪个难?

单板滑雪大跳台和U型池各有难度，但大跳台的整体挑战性更高。大跳台需要选手在空中完成多个高难度动作，且落地时稍有偏差就会摔倒。U型池更注重动作的连贯性和稳定性，选手在槽内反复滑行，容错空间稍大。不过，两者都是极限运动，对技术和心理素质要求极高。

对比

大跳台：选手从高处滑下，借助跳台腾空，空中动作时间短，需快速完成旋转、抓板等技巧。落地时冲击力大，稍有失误就会严重受伤。比赛时只有1-2次试跳机会，心理压力极大。动作难度系数高，新手很难掌握基本腾空技巧。

U型池：选手在U型槽内反复上下滑行，动作需流畅连贯，注重节奏感。空中动作时间较长，有更多调整空间。失误后可以继续滑行，容错率相对较高。更考验耐力和动作细节，但腾空高度和难度不如大跳台。