三步上篮与投篮哪个重要?

三步上篮和投篮都很重要，但三步上篮更贴近篮筐，得分效率更高，适合快速突破；投篮则是得分的主要手段，距离远但稳定性要求高。两者结合使用效果最佳。

对比

三步上篮：三步上篮是篮球中最基础的得分方式之一，球员只需3步就能完成上篮动作，命中率通常在8成以上。这种技术适合身高较矮的球员，利用速度和灵活性突破防守。比赛中，三步上篮能快速得分，减少对手反击机会。训练时，重点在于步伐节奏和手部动作，每天练习50次左右就能熟练掌握。

投篮：投篮是篮球得分的核心手段，包括跳投、罚球等多种形式。命中率受距离和防守影响较大，远距离投篮命中率可能只有4成左右。投篮需要长期练习，每天投进200球才能保持手感。投篮技术适合身高较高的球员，能在中远距离稳定得分，拉开进攻空间。比赛中，精准投篮能改变局势，但失误风险也更高。