铝箔和泡沫哪个保温好?

铝箔的保温效果比泡沫更好，因为铝箔能反射热量，减少热传递。泡沫主要靠空气层隔热，但导热性较高。在相同厚度下，铝箔的保温性能高出泡沫约30%。

对比

铝箔：铝箔表面光滑，能反射97%的热辐射，防止热量散失。它轻便且厚度薄，适合包裹热食或管道保温。使用时只需包裹一层，就能有效阻隔冷热交换。铝箔还防潮、防腐蚀，寿命可达5年以上。

泡沫：泡沫内部有大量微小气孔，通过空气隔热，但气体会缓慢导热。厚度需要达到5厘米以上才能达到较好效果，重量较重。泡沫吸水后保温性能下降，容易老化变脆，一般只能使用2-3年。