天龙派武魂带内功还是外功?

天龙派武魂以内外兼修著称，但更侧重内功修炼。内功是根基，能提升气血、增强内力，为外功招式提供强大支撑。外功招式虽凌厉，若无内功加持，威力大减。因此，天龙派弟子优先修炼内功，再结合外功实战。

对比

内功：内功修炼注重气息调和与经脉拓展。通过吐纳打坐，积累内力，使气血充盈。内力深厚时，掌风如刀，剑气无形，甚至能隔空伤人。修炼内功需长期坚持，每日练习至少2小时，3个月可见小成，5年方能大成。内功强横者，体力持久，抗打能力提升，即使受伤也能快速恢复。

外功：外功招式讲究招式迅猛与实战技巧。劈掌、踢腿、点穴等动作刚劲有力，适合近身搏斗。练习外功需反复对打，每天训练4小时以上，肌肉酸痛是常态。1个月可掌握基础招式，1年能熟练运用。外功高手出手快如闪电，一招制敌，但体力消耗大，持久战易陷入劣势。