打篮球单手投篮厉害还是双手投篮厉害?

双手投篮更稳定，适合大多数人；单手投篮更灵活，适合高手。

对比

双手投篮：双手握球时力量分散，投篮动作更稳，不容易偏。初学者容易掌握，出手速度慢，适合近距离投篮。命中率大约7成左右，适合团队配合。

单手投篮：单手发力更集中，出手速度快，弧度更高。需要手腕力量和身体协调，难度大。高手常用这种方式，远距离投篮效果好，但失误率比双手高2成左右。