led灯和节能灯哪个更好?

LED灯更好，寿命长、省电，适合长期使用。

对比

LED灯：寿命可达5万小时，每天用8小时能用17年。耗电量是节能灯的1/4，一个10瓦LED灯相当于40瓦白炽灯亮度。不含汞，环保安全，开关不影响寿命。价格高但长期使用省钱。

节能灯：寿命约8000小时，每天用8小时能用2-3年。耗电量是白炽灯的1/5，比LED费电3倍。含微量汞，破损有污染风险。频繁开关会缩短寿命，价格便宜但更换频繁。