镜子里好看还是现实生活中好看?

镜子里的自己往往更好看，因为镜子是左右颠倒的，大脑会自动调整面部对称性，加上光线和角度的优化，显得更立体。现实中别人看到的你是未经调整的，可能觉得不如镜子里的版本。

对比

镜子里的自己：镜子会左右翻转图像，大脑习惯后会觉得更顺眼。光线通常从上方打来，能突出面部轮廓，比如鼻梁更挺、脸型更小。拍照时很多人喜欢用前置摄像头，因为它类似镜子效果，看起来更自然。每天照镜子时，你会不自觉地调整表情和角度，找到最佳状态，久而久之觉得镜子里的自己更完美。

现实中的自己：别人看到的是未经镜像的版本，左右不对称的地方会更明显。比如你的左脸有颗痣，镜子中它在右边，现实中别人会先注意到左脸。光线不同也会影响，比如逆光时脸会显得暗沉。生活中动态表情比静态更真实，大笑或皱眉时的样子，可能和镜子中精心管理的形象有差距。