运动鞋底是牛筋好还是橡胶好?

牛筋鞋底耐磨防滑，适合日常行走；橡胶鞋底弹性好，适合运动减震。

对比

牛筋鞋底：硬度高，耐磨损，踩在石子路上不容易扎脚，使用寿命长。缺点是弹性差，长时间走路脚底容易累，冬天遇冷会变硬。

橡胶鞋底：柔软有弹性，跑步时缓冲效果好，能减轻膝盖压力。吸水性强，雨天不打滑，但容易磨损，一般穿半年就需要换。