光波炉和微波炉哪个更实用?

光波炉比微波炉更实用，因为它加热速度更快，食物受热更均匀，还能保留更多营养。

对比

光波炉：光波炉利用红外线加热，能在短时间内将食物内外同时加热，节省时间3-5分钟。它不会让食物变干，保持口感，适合加热汤类、肉类等。操作简单，功能多样，还能烧烤，一机多用。

微波炉：微波炉靠电磁波加热，速度快但容易受热不均，边缘热中间凉。加热时间短，但容易让食物变硬，适合加热剩饭、蔬菜等。功能单一，只能加热，不能烧烤，适合快速解决温饱。