古典舞和爵士舞哪个更适合新手?

古典舞更适合新手，因为它注重基本功和动作规范性，节奏较慢，容易上手。爵士舞节奏快、动作多变，对协调性和爆发力要求高，新手可能难以适应。

对比

古典舞：新手可以从简单的手位、步法学起，动作舒展优雅，对身体柔韧性和控制力的培养循序渐进。练习时多采用舒缓音乐，适合零基础人群，学习曲线平缓。

爵士舞：新手需要快速适应强烈的节奏感和即兴动作，对肌肉爆发力和身体协调性要求较高。新手容易因跟不上节奏或动作不到位而感到挫败，初期练习强度较大。