书桌是背着窗户好还是面向窗户好?

书桌背向窗户更好，这样光线不会直射屏幕，减少眼睛疲劳，还能避免阳光直射导致桌面物品发热或褪色。面向窗户虽然视野开阔，但容易分心，尤其是窗外有动静时，会影响学习或工作效率。

对比

背向窗户：书桌背窗时，自然光从身后照射，桌面光线均匀，不会刺眼。电脑屏幕或书本反光少，长时间工作眼睛更舒适。窗外噪音或活动不容易干扰注意力，适合需要专注的任务，比如写作业或处理文件。桌面上摆放的绿植、台灯等物品也不会被阳光直射，保护材质。

面向窗户：书桌朝窗时，视野开阔，心情更放松，适合偶尔休息或发呆。但阳光直射屏幕容易反光，看不清内容，眼睛容易酸胀。窗外鸟飞、人走等动静会分散注意力，降低工作效率。阳光直射还可能导致桌面温度升高，影响电子设备散热，长期晒到阳光的物品会褪色或变形。