菊乐酸奶好还是纯牛奶好?

菊乐酸奶和纯牛奶各有优势，选择取决于个人需求。菊乐酸奶含有益生菌，有助于消化，适合饭后饮用；纯钙含量高，适合补钙。

对比

菊乐酸奶：采用巴氏杀菌技术，保留更多活性菌种。每100毫升含约80毫克钙，3种益生菌，促进肠道健康。酸甜口感开胃，适合早餐或加餐，保质期7天需冷藏保存。

纯牛奶：富含优质蛋白质和钙，每100毫升含约110毫克钙，3种维生素。口感醇厚，直接饮用或加热均可，保质期6个月常温保存。适合运动后补充能量，增强骨骼。