卷心菜和包菜哪个好吃?

时间:01-20人气:21作者:把心动扼杀

卷心菜和包菜其实是同一种蔬菜,只是叫法不同。北方人常叫它"卷心菜",南方人则多称"包菜"。两者口感脆嫩,适合清炒、凉拌或做馅料,营养都很丰富,含有大量维生素C和膳食纤维。

对比

卷心菜:叶片层层包裹,形状紧实,外层叶片偏绿,内层偏黄。口感爽脆,水分足,炒熟后略带甜味,适合快炒或做汤。价格实惠,一年四季都能买到,每斤约2-3元。

包菜:叶片更厚实,颜色偏浅绿,整体更圆润。口感稍硬,嚼劲足,适合炖煮或做馅,比如包饺子或炒肉。保存时间较长,放冰箱能放1-2周,每斤价格比卷心菜贵1元左右。

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