古典健美和传统健美哪个含金量高?

古典健美和传统健美的含金量各有侧重。古典健美强调身体比例和雕塑感，注重整体和谐；传统健美则突出肌肉块头和线条，追求极致发达度。两者标准不同，含金量高低取决于评判方向。

对比

古典健美：以古希腊雕塑为灵感，要求身高175厘米左右，肩宽腰窄比例协调。肌肉量适中，腹肌、背肌线条清晰，不追求过大围度。比赛评分中，形态美感占60%，肌肉质量占40%。代表人物如弗兰克·赞恩，体重85公斤却赢得多次冠军，证明比例比重量更重要。

传统健美：现代健美主流，要求身高180厘米以上，胸围、臂围、腿围最大化。肌肉密度极高，血管爆裂，皮肤极薄。比赛评分中，肌肉量占70%，形态占30%。代表人物如罗尼·库尔曼，体重130公斤，深蹲400公斤，用绝对力量征服评委。