第一次去拉萨坐火车好还是飞机?

第一次去拉萨，坐火车比飞机更合适。火车能让你慢慢适应高原环境，减少高原反应的风险。沿途还能欣赏到青藏铁路的壮丽风景，比如雪山、湖泊和草原，体验感更丰富。飞机虽然快，但海拔骤升容易让人不适，尤其对第一次进藏的人不太友好。

对比

火车：火车全程约40小时，海拔逐步升高，身体有时间适应高原。票价便宜，硬卧400多元，还能和乘客聊天、看风景。适合时间充裕、想体验沿途风光的人。

飞机：飞行只需2小时，直达拉萨贡嘎机场，节省时间。但票价贵，单程1500元左右，落地后容易头晕、恶心。适合赶时间、不差钱的人，但高原反应风险更大。