篮球投篮的时候旋转好还是不旋转?

篮球投篮时旋转更好，旋转能提高命中率，让球更稳定地进入篮筐。

对比

旋转投篮：旋转的篮球在飞行中更稳定，不容易被篮筐边缘弹开。旋转产生的气流还能帮助球更好地"吃筐"，增加进球概率。研究表明，旋转篮球的命中概率比不旋转的高出约15%。职业球员如库里、乔丹都采用旋转投篮，证明其有效性。旋转还能让投篮动作更自然，发力更顺畅。

不旋转投篮：不旋转的篮球飞行轨迹更直接，但稳定性差。球碰到篮筐时容易弹飞，尤其对远距离投篮影响更大。新手可能觉得不旋转更容易控制，但长期来看命中率较低。不旋转投篮在实战中很少见，因为缺乏旋转带来的优势，难以应对高强度比赛。