聚变和裂变哪个释放能量大一点?

聚变释放的能量比裂变大得多。相同质量的燃料，聚变产生的能量是裂变的3到4倍。

对比

聚变：通过轻原子核（如氢）结合成较重原子核（如氦）释放能量。1千克氘氚燃料聚变可释放约900亿焦耳能量，相当于2万吨TNT炸药。太阳就是靠聚变发光发热，清洁且燃料（海水中的氘）几乎取之不尽。

裂变：通过重原子核（如铀）分裂成较轻原子核释放能量。1千克铀235裂变约释放8000亿焦耳能量，相当于2000吨TNT炸药。核电站依赖裂变，但会产生放射性废料，处理难度大。