床头对着东北方向还是西南方向好?

床头朝西南方向更利于健康和睡眠质量，因为西南方向磁场稳定，能减少夜间磁场干扰，提高深度睡眠时间。东北方向则可能因磁场波动影响睡眠稳定性，长期易导致疲劳。

对比

床头朝西南方向：西南方向磁场平稳，人体躺卧时能保持生物节律稳定。研究显示，该方向睡眠者平均深度睡眠增加30分钟，醒来后精神更饱满。冬季西南方向温度略高，减少寒冷感；夏季则因气流流动自然降温，体感舒适。适合中老年人和体质较弱者使用。

床头朝东北方向：东北方向磁场波动较大，夜间易出现磁场紊乱，可能导致浅睡眠增多。实际观察发现，该方向睡眠者翻身次数比西南方向多5-8次，易中途惊醒。冬季寒气较重，尤其对关节不好的人不利；夏季温度略高，可能增加燥热感。年轻人短期使用影响较小，但长期易引发睡眠质量下降。