骑行西藏和坐火车去西藏哪个好?

骑行西藏能深度感受沿途风景，体力消耗大但自由度高；坐火车舒适省力，适合时间紧张或体力有限的人。

对比

骑行西藏：全程约2000公里，耗时20天以上。每天骑行5-8小时，途经高原、草原、雪山，体力要求高。费用约5000元，包括自行车、食宿、装备。适合喜欢挑战、想体验慢旅行的人，能随时停留拍照或休息。

坐火车去西藏：青藏铁路全长1956公里，耗时约48小时。全程有供氧设备，车厢舒适，适合老人和孩子。费用约800元（硬座）到3000元（卧铺）。适合想快速到达、避免高原反应的人，沿途可欣赏高原景色但无法自由停留。