空气能定频和变频哪个好?

空气能变频比定频更好，节能效果更明显，使用更舒适。

对比

空气能定频：定频空调在运行时以固定功率工作，温度达到设定值后停机，再次启动时功率突然增大。这种频繁启停会导致能耗较高，室内温度波动大，忽冷忽热。价格相对便宜，适合预算有限或使用频率不高的家庭。但噪音较大，长期使用电费支出较高。

空气能变频：变频空调能根据室内温度自动调整功率，运行更平稳，温度控制精准。启动后低功率运行，达到目标温度后维持低频运转，节能效果显著。初期购买成本高，但长期使用电费节省明显。噪音小，使用寿命更长，适合追求舒适度和节能的家庭。