牛角和砭石哪个好?

牛角和砧石各有优势，选择主要看用途。牛角质地坚硬，适合刮痧时力度较大、需要深层刺激的部位；砧石更细腻温润，适合面部或皮肤娇嫩处。牛角价格较低，砧石则因材质稀有成本更高。

对比

牛角：牛角取自天然牛角，经过打磨后使用，表面光滑有韧性。刮痧时感觉力道足，适合肩颈、背部等肌肉厚实部位。牛角不怕水，清洗方便，长期使用不易变形。缺点是颜色较深，刮痧后皮肤可能留下明显痕迹。

砧石：砧石是古代医书中的工具，质地细腻如玉，触感冰凉。刮痧时对皮肤刺激小，适合面部、手腕等敏感区域。砧石能释放远红外线，促进血液循环，但价格较高，且需避免碰撞以防碎裂。