综合格斗和摔跤哪个厉害?

综合格斗和摔跤各有优势，综合格斗结合多种武术技术，适用场景更广；摔跤专注于地面控制，近身搏击能力强。

对比

综合格斗：融合拳击、巴西柔术等多种技术，站立打击和地面缠斗都很强。比赛规则开放，允许使用不同流派的方法，选手需要全面训练。实战中能灵活应对各种情况，对付不同风格的对手更有效。

摔跤：专注于抱摔和地面控制，强调力量和技巧的结合。选手擅长将对手摔倒并压制，地面技术非常扎实。规则限制较多，只能使用摔跤动作，但近身缠斗时威力巨大，对付不懂地面防御的对手效果显著。