旱冰和滑板推荐哪个?

旱冰更适合初学者，容易上手且安全性较高；滑板更具挑战性，适合追求技巧和速度的人。

对比

旱冰：旱冰鞋设计稳定，轮子宽大，平衡感强，新手练习1-2天就能基本掌握滑行。护具齐全的情况下，摔倒风险低，适合儿童和休闲运动。场地要求简单，广场、公园都能玩，每小时消耗约200卡路里。

滑板：滑板板面窄，轮子小，需要较强的平衡能力和核心力量。初学者容易失去平衡，护具不足时容易受伤。更适合平整的滑板场或街道，能练习跳跃、翻板等技巧，每小时消耗约300卡路里，适合喜欢挑战的年轻人。