睡袋恒温和加厚到底哪个好?

睡袋加厚更适合寒冷环境，保暖效果直接；恒温睡袋则能根据温度自动调节，适应多种场景。选择需根据使用环境决定：长期低温选加厚，温差大选恒温。

对比

加厚睡袋：填充物厚实，能锁住更多热量，适合零下10度以下的严寒环境。缺点是体积大、重量沉，携带不便，且在温暖天气里容易过热。价格相对便宜，适合固定营地使用。

恒温睡袋：采用特殊材料，能随体温变化调整透气性，零上5度到零下15度都能适应。体积轻便，适合徒步和旅行。但价格较高，极端低温时保暖性不如加厚款，更适合温差大的地区。