凳子高点好还是低点好?

凳子高度是否合适，主要取决于使用场景和个人需求。工作学习时，高凳子能保持坐姿挺直，减少腰部压力；休闲场合则适合低凳子，放松身体更舒适。选择时需参考桌子高度，让手臂自然下垂，膝盖呈90度，这样最省力。

对比

高凳子：适合办公或学习场景，桌面操作更方便，长时间坐着不易弯腰驼背。但过高会导致双脚悬空，血液循环不畅，腿麻情况常见。桌子搭配不好时，容易耸肩，引发肩颈酸痛。

低凳子：适合休闲放松，看电视或聊天时更自在。坐姿自然，腿部放松，不易疲劳。但过低会让弯腰幅度增大，起身吃力，久坐后腰部压力大。矮桌搭配时舒适度高，高桌使用则显得局促。