新疆和西藏哪个冷?

新疆和西藏都很冷，但新疆冬季更干燥寒冷，西藏则更严寒且空气稀薄。

对比

新疆：冬季气温常降至零下20度以下，北疆部分地区可达零下40度。干燥少雪，体感温度实际较低。准噶尔盆地和阿尔泰山一带寒风刺骨，昼夜温差大，白天阳光充足时感觉温暖，夜晚迅速降温。

西藏：平均海拔4000米以上，气温常年偏低，冬季普遍在零下10到零下20度。空气稀薄导致紫外线强，寒冷中伴有缺氧感。藏北高原夜晚温度可低至零下30度，体感更难受，保暖需求更高。