老君山和泰山哪个高难爬?

老君山比泰山难爬，因为老君山台阶陡峭且路程更长，海拔虽低但坡度大；泰山台阶较缓但海拔高，整体挑战性稍低。

对比

老君山：老君山海拔2200米，台阶超过3000级，多数路段坡度超过45度。游客需连续攀登2小时以上，中途休息点较少。山体多石阶和木栈道，雨后易打滑，体力消耗大。全程需4-5小时，适合有登山经验的人。

泰山：泰山海拔1545米，主要登山路线台阶约7000级，但坡度平缓。沿途每30分钟有休息亭和补给点。最险峻的十八盘坡度约30度，全程可分段完成。普通游客6-8小时能登顶，适合多数人尝试。