榻榻米都海绵垫还是棉花好?

榻榻米选择海绵垫还是棉花垫，主要看使用需求。海绵垫弹性好、支撑力强，适合长期坐卧；棉花垫柔软舒适，透气性佳，适合短期使用。海绵垫耐用但易塌陷，棉花垫天然环保但需定期翻晒。

对比

海绵垫：海绵垫回弹性强，坐感偏硬，支撑力好，适合长时间办公或学习。价格较低，重量轻，方便移动。缺点是透气性差，夏天容易闷热，用久了容易变形，一般3-5年需更换。适合追求性价比和实用性的用户。

棉花垫：棉花垫触感柔软，贴合身体曲线，透气性好，冬暖夏凉。天然材料环保健康，适合老人或小孩。缺点是易受潮，需定期晾晒防霉，支撑力较弱，长期使用会结块，寿命约2-3年。适合注重舒适度和天然材质的用户。