晴天和阴天哪个紫外线强度大?

晴天紫外线强度大，因为阳光直接照射，云层少阻挡。

对比

晴天：阳光直射地表，紫外线强度高。中午时分紫外线指数可达10以上，皮肤暴露10分钟就可能晒红。晴天时紫外线穿透力强，即使阴凉处也有一定风险。建议出门戴帽子、涂防晒霜，避免长时间户外活动。

阴天：云层遮挡部分紫外线，强度减弱约50%-80%。紫外线指数通常在3-6之间，皮肤不易晒伤，但长时间暴露仍可能累积伤害。阴天紫外线分布更均匀，阴影处防护效果较好，但仍需注意防护。