xmp打开还是关闭?

XMP建议开启，能自动优化内存频率和时序，让电脑性能发挥到最佳状态。但需确保散热足够，避免高温导致不稳定。

对比

XMP开启：内存会自动提升到标称频率，比如从默认的2666MHz直接到3200MHz，游戏、视频剪辑等操作更流畅。系统响应更快，加载时间缩短，整体体验提升明显。适合追求性能的用户，尤其适合游戏玩家和内容创作者。

XMP关闭：内存运行在默认低频状态，比如2666MHz，性能损失约10%-20%。日常办公、上网影响不大，但运行大型软件或游戏时会感觉卡顿。优点是发热低、功耗小，适合对性能要求不高或散热条件差的用户。