篮球和足球哪个力量大?

篮球和足球的力量需求不同。篮球需要爆发力，比如起跳扣篮；足球则侧重持续力量，比如长跑冲刺。两者各有侧重，不能简单比较大小。

对比

篮球：力量体现在瞬间爆发。球员跳起争抢篮板，单脚蹬地产生的力量可达自身体重2倍以上。对抗中，肩膀和手臂的冲击力也很关键，比如篮下卡位时用身体挤压对手。

足球：力量更多用于持久运动。球员全场比赛跑动距离超过1万米，大腿肌肉需要持续发力。射门时，脚背击球的瞬间力量能将球踢出时速超过100公里，对抗中拼抢时的冲撞力也不小。