热咖啡和冷咖啡哪个更提神?

热咖啡更提神。热咖啡的温度能刺激感官，让人更快清醒，同时热饮能促进血液循环，加速咖啡因吸收。冷咖啡虽然也能提供咖啡因，但低温会减缓身体对咖啡因的吸收速度，提神效果稍慢。

对比

热咖啡：热咖啡的温度能快速激活神经系统，喝下去后5到10分钟就能让人感到明显清醒。热饮还能促进肠胃蠕动，帮助身体更快吸收咖啡因，效果持续2到3小时。适合早上或需要快速提神的时刻，比如工作前或开车前。

冷咖啡：冷咖啡的温度较低，身体需要时间适应，咖啡因吸收速度较慢，提神效果可能在15分钟后才显现。但冷咖啡更解渴，适合夏天或运动后饮用。效果持续时间较长，但初始反应不如热咖啡明显。