重启和关机哪个伤害大电脑?

重启和关机对电脑的伤害都很小，正常使用不会损伤硬件。频繁重启比关机稍耗电，但影响可忽略。长期不关机可能导致系统缓存堆积，重启能清理临时文件，保持流畅。

对比

重启：重启时电脑会快速断电再启动，对硬件冲击小。系统会自动保存未保存的工作，但某些后台程序可能中断。重启后内存释放，运行速度提升，适合解决卡顿问题。每月重启几次能维持系统稳定，不会损耗硬件寿命。

关机：关机时完全断电，硬盘停止运转，CPU和风扇停止工作。这能节省电量，减少硬件磨损。但下次开机需要重新加载所有程序，速度较慢。长期不关机可能导致系统变慢，偶尔关机能让硬件休息，延长使用寿命。