跑步入耳式耳机和半入耳哪个更好?

跑步时入耳式耳机更合适，因为它能稳固贴合耳道，不易掉落，隔音效果更好，能清晰听到音乐。半入耳式佩戴舒适，但容易松动，跑步时可能掉落，且隔音较差，环境噪音会影响听感。

对比

入耳式耳机：设计上深入耳道，利用硅胶或记忆海绵填充，跑步时能牢牢固定。物理隔音强，风噪和脚步声干扰小，音质更饱满。续航约8小时，防水等级多为IPX5以上，适合出汗多的运动。缺点是长时间佩戴可能胀耳，需定期清洁耳套。

半入耳式耳机：轻巧不堵塞耳道，透气性好，长时间佩戴不胀耳。但仅靠耳廓支撑，跑步时颠簸易滑落，尤其在高强度运动中。隔音依赖软件降噪，环境音容易渗入，音质偏薄。续航约6小时，防水等级多为IPX4，适合轻度运动或日常通勤。