初中生跳绳选带钢丝还是不带钢丝?

初中生跳绳建议选不带钢丝的。这种绳子更轻便，甩动时阻力小，适合初学者快速掌握节奏，不容易绊脚到。钢丝绳虽然更耐用，但重量大，甩动费力，长时间跳容易累手，还可能因钢丝变形影响计数。

对比

不带钢丝的跳绳：重量轻，甩起来灵活，适合快速跳绳练习，不容易打结或缠绕。价格便宜，几十元就能买到质量不错的，坏了也不心疼。缺点是耐用性稍差，用久了可能会变形，但一般能用半年以上。

带钢丝的跳绳：中间有钢丝支撑，甩动时形状稳定，适合追求速度的进阶练习。钢丝绳更结实，不容易断，能用一年左右。但重量大，甩起来费力，手腕容易酸，初学者可能不适应。价格稍贵，要一百元左右。